通过新浪博客的活动页面，网友通过播客、图片、文字三种方式征集含有蒙牛酸酸乳元素的博客和播客。
征集的内容包含从青春的造型、蒙牛酸酸乳代言人王心凌模仿秀征集、可爱的样子、声音、舞蹈、表情、歌曲或青春、健康可爱的流行动作等。无论用视频、照片、文字方式参与均可，主题反应与青春的酸甜、主张、时尚、健康有关的内容。
活动页面中将提供蒙牛酸酸乳产品图片、音乐、海报、代言人等元素供网友下载使用。网友可以跟据需要选择是否使用相关素材。
请参赛选手务必注意自己所参选的类别，并在相应活动页面上传作品。例如参选图片类博客评选的，如将作品上传至文章类评选页面，则会影响评委评选的成绩。
